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À QUELLE DOSE LE PRENDRE ?
En automédication, le Pr AUTHIER conseille de commencer par 10 mg par jour répartis en deux prises , ce qui représente 1 goutte pour chaque prise si l'huile est dosée à 10% de CBD ou 2 si elle est à 5%. Si cela ne semble pas être suffisant, on peut ensuite augmenter de 10mg par jour ou tous les deux jours, sans dépasser un total de 50mg.
"Au-delà, et surtout si on prend d'autres médicaments, il est préférable d'être accompagné par un pharmacien pour trouver la juste dose ou par un médecin pour s'assurer qu'on n'est pas passé à côté d'un diagnostic de dépression"
Bon à savoir : lorsqu'on met les gouttes sous la langue, il faut patienter environ 1 minute avant d'avaler afin de maximiser la biodisponibilité du CBD
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